Tảo xoắn Spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe giàu chất dinh dưỡng. Để tảo có thể phát huy tối đa hoạt chất dinh dưỡng, ta cần nắm rõ cách sử dụng tảo Spirulina. Hãy cùng VNUA Pharma theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra phương án sử dụng tảo xoắn an toàn và hiệu quả nhất nhé!

Lý do nên lựa chọn tảo xoắn Spirulina

Trên thị trường hiệu nay, tảo xoắn Spirulina được bào chế với nhiều dạng khác nhau như viên nang uống, bột tảo, tảo khô,… Bên cạnh đó, còn có những loại đặc biệt như tảo mặt trời có công dụng tăng cân, cũng có loại tảo Spirulina giúp giảm cân.

Tảo có thể có mùi khá tanh. Chính vì thế, tùy vào nhu cầu sử dụng mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm tảo phù hợp với mình.

Tùy vào nhu cầu sử dụng bạn có thể lựa chọn tảo xoắn dạng viên hoặc dạng bột

Xác định liều dùng tảo xoắn

Liều dùng tảo tiêu chuẩn tiêu chuẩn là từ 2-3g mỗi ngày. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia sức khỏe để có thể xác định lượng dùng phù hợp với thể trạng của mình. Khi mới bắt đầu sử dụng tảo bạn nên sử dụng liều nhỏ rồi tăng dần khi đã quen.

Sử dụng từ 2-3 gam tảo xoắn mỗi ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Sử dụng tảo xoắn đúng thời điểm và có mục đích rõ ràng

Bạn nên nắm rõ cách sử dụng tùy thuộc theo mục đích của mình để tảo xoắn phát huy hiệu quả cao. Dưới đây là 1 vài hướng dẫn cách sử dụng tảo xoắn theo từng mục đích khác nhau

Sử dụng tảo xoắn với mục đích giảm cân

Nếu sử dụng tảo xoắn với mục đích giảm cân thì hãy uống tảo pha với nước trước bữa ăn khoảng 30 phút. Tảo sẽ giúp bạn tạo cảm giác no tự nhiên, giúp hạn chế đưa calo vào cơ thể mà không có cảm thấy đói.

Spirulina giúp tăng cân

Để tăng cân bằng tảo xoắn Spirulina, bạn nên uống tảo sau ngay sau khi ăn xong. Có thể sử dụng tảo như một món tráng miệng ăn kèm.

Điều trị chứng rối loạn tiêu hóa

Uống nước tảo khi dạ dày trống, trước 30 phút khi ăn bất kỳ món gì.

Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể

Bạn có thể sử dụng Bột tảo xoắn VNUA pha với sinh tố trái cây hoặc rau, nước ép trái cây, sữa chua để giảm bớt vị đắng của tảo.

*Lưu ý: Trong vòng ít nhất 1h sau khi sử dụng tảo xoắn, bạn không nên sử dụng thức uống có cồn hay nước ngọt. Bởi khi sử dụng các đồ uống này sẽ phá hủy enzyme và hàm lượng dinh dưỡng của tảo xoắn Spirulina.

Cách bảo quản tảo xoắn Spirulina

Đối với sản phẩm tảo tươi, nên bảo quản tảo trong ngăn đông của tủ lạnh. Đối với các dạng khác như Viên tảo xoắn VNUA 100%, tảo dạng bột, tảo khô thì bảo quản ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp. Không nên chế biến tảo xoắn bằng các phương pháp như: nấu, luộc, nướng,… vì sẽ làm mất chất của tảo spirulina.

Bạn nên sử dụng món ăn hay thức uống có thêm tảo ngay sau khi được chế biến để đảm bảo giữ nguyên hoạt chất dinh dưỡng. Trong trường hợp không dùng hết, bạn nên bảo quản trong ngăn đá giúp tảo không biến chất. Đặc biệt, sau khi rã đông tảo thì nên sử dụng hết và không làm đông lạnh lần thứ hai.

Bổ sung tảo xoắn VNUA mỗi ngày

Bổ sung tảo xoắn mỗi ngày sẽ mang đến hiệu quả cao hơn. Bạn có thể uống từ 2 – 4 viên tảo xoắn VNUA theo liều lượng đã được khuyến cáo trên bao bì. 

Bên cạnh đó, nếu bạn muốn dùng bột tảo xoắn VNUA thì nên sử dụng từ 2 – 4 gram mỗi ngày.

Trong tảo không chứa vitamin C thế nên bạn có thể kết hợp thêm một số loại thực phẩm khác giàu vitamin C như cam, chanh, ổi,…

Bộ đôi “SIÊU HOT” làm từ tảo xoắn Spirulina nguyên chất 100%

Tảo xoắnSpirulina chính là “Siêu thực phẩm xanh” của thế kỷ 21 sở hữu rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe con người. Đừng chần chờ đặt mua bộ đôi siêu phẩm Tảo xoắn Spirulina VNUA là kết quả nghiên cứu thuộc Học viện Nông nghiệp Việt Nam để nhận được nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn nhé!

————————-

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm vui lòng liên hệ:
VNUA Pharma – Tinh Hoa Giá Trị Việt
Hotline/Zalo: 0906393003
Website: https://phyco.vn/
Gmail: vnuapharma.official@gmail.com
Fanpage: https://www.facebook.com/vnuapharma.vnn
Youtube:https://www.youtube.com/vnuapharma.vn